あさってから、地元の文京区立公立中で定期試験が始まります。

ある子から受けた質問で「テストの前は、徹夜した方がいいんですか」というものがありました。

これについては、多くの方と多分同じで「集中力も記憶力も落ちるから、徹夜してもいいことはない」と思います。まあ、自分の経験に基づいているわけですが。

では、「どうしたらいいか」というと「定期テストの開始前日にできる限り早寝して、テスト開始日に超早起きすること（たとえば、７時に寝て２時３０分に起きるなど）というのが、自分なりの解答でした」

あまり中学生時代は真面目な生徒ではなかったですが、この方法がいちばん要領よく、中学校の定期・期末テストで点数をとれた記憶があります。

塾生でない方も、一度試してもらえたら、と思います。